Περιγραφή Πακέτου

Η διατροφή στην ζωή του αθλητή είναι εξίσου σημαντική με την προπόνηση. Μέσω της διατροφής μπορούμε να ελέγξουμε παραμέτρους που μπορούν να επηρεάσουν την απόδοση του αθλητή. Σε αυτή τη κατεύθυνση, το γυμναστήριο μας, μπορεί να υποστηρίξει την προσπάθεια του κάθε αθλητή με:

  • την κατάρτιση εξατομικευμένου διαιτολογίου με βάση το πρόγραμμα των προπονήσεων
  • τη ρύθμιση του σωματικού βάρους, λίπους και μυικής μάζας σύμφωνα με τις ανάγκες του κάθε αγωνίσματος
  • την κάλυψη των αυξημένων ενεργειακών απαιτήσεων του αθλητή
  • τη διατροφική υποστήριξη στην προετοιμασία ενός αγώνα
  • τη διατροφική εκπαίδευση των παιδιών/εφήβων αθλητών
Διατροφική Υποστήριξη

Διατροφική Υποστήριξη

Πακέτο μηνός για αθλητές
  • 4 συνεδρίες / μήνα για την αξιολόγηση αποτελεσμάτων με λιπομέτρηση
  • Σχεδιασμός εξατομικευμένης διατροφής
  • Διατροφικό πλάνο ενόψει αγώνα
  • Διατροφική εκπαίδευση στον έφηβο/παιδί αθλητή