Ποδόσφαιρο : Σημαντικά στοιχεία για το σχεδιασμό της προπόνησης φυσικής κατάστασης

podosfairo-simantika-stoixeia-gia-to-sxediasmo-tis-proponisis-fisikis-katastasis

Πριν σχεδιάσουμε ένα προπονητικό πλάνο , για τη βελτίωση της φυσικής κατάστασης στο ποδόσφαιρο , θα πρέπει να λάβουμε υπόψη ορισμένες σημαντικές παράμετροι ενός...

Read More

Vmaxtraining

liga-logia-gia-tin-omada

Η ομάδα μας συμμετέχει εδώ και αρκετά χρόνια με σημαντικές επιτυχίες και διακρίσεις σε ορεινούς και αγώνες δρόμου μεσαίων και μεγάλων αποστάσεων. Μέσα στη...

Read More