Το ποδόσφαιρο τεχνικά και αθλητικά για να τελειοποιηθεί χρειάζεται: Αθλητική λειτουργική προπόνηση ενδυνάμωσης με αντιστάσεις Εκμάθηση των κινητικών δεξιοτήτων ( Κινησιολογία ποδοσφαίρου ) Στο γυμναστήριό μας παρέχουμε ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα […]
Read More
Στις 23/6 ξεκινάει το camp στο γυμναστήριό μας το οποίο θα αφορά παιδιά κάτω των 14 ετών και θα έχει ως στόχο τη βελτίωση της αθλητικής ικανότητας. Το camp θα […]
Read More
Στο top 10 του κόσμου, και συγκεκριμένα στην 8η θέση, ( U-18 ) βρίσκεται η αθλήτρια της ομάδας μας Χρυσούλα Βλησαρούλη , ενώ δεν έκλεισε ακόμη τα 17 ! […]
Read More
Είναι μόλις 16 ετών , και ξεκίνησε το ορεινό τρέξιμο στην ηλικία των 10! Εδώ και μια πενταετία συμμετέχει σε αγώνες σε όλη την Ελλάδα , κατακτώντας πολλές θέσεις σε […]
Read More
Μας το ζητήσατε..Το κάναμε! Το γυμναστήριό μας είναι επίσημα το πρώτο κέντρο εκπαίδευσης για παιδιά στη χώρα μας! Τι σημαίνει αυτό ακριβώς; Εστιάζουμε στην ενδυνάμωση με ασφάλεια ,καθώς το γυμναστήριό […]
Read More
Μια πολύ πετυχημένη σεζόν έκλεισε την Κυριακή που μας πέρασε για την ομάδα μας ! Συγκεκριμένα στον Χειμωνιάτικο Ενιπέα ( 25 χλμ – 1800 θετική υψομετρική) έτρεξαν οι αθλητές της […]
Read More
ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΚΙΝΗΣΙΟΛΟΓΙΑ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ MPF® Είναι η μέθοδος προπόνησης κατά την οποία ο ποδοσφαιριστής μαθαίνει τη ΣΩΣΤΗ προετοιμασία και τοποθέτηση του σώματός του πριν και κατά την επαφή με την […]
Read More
Στους αγώνες βουνού, Kisavos marathon race και Lake Plastiras trail θα βρεθούν οι αθλητές της ομάδας μας , οι οποιοι θα λάβουν μέρος και στους τρεις αγώνες κάθε διοργάνωσης! Ευχόμαστε […]
Read More
Στην βόρεια Ιταλία και συγκεκριμένα στο Limone, θα τρέξουν οι αθλητές της ομάδας Στέλλα Μπροτση και Παπάς Βαγγέλης. Ένας αγώνας skyrunning, μέρος της σειράς sky series, όπου συμμετάσχουν οι κορυφαίοι […]
Read More- 1
- 2