Ποια είναι η διαφορά της κινησιολογίας ποδοσφαίρου από την απλή προπόνηση τεχνικής;

Ποια είναι η διαφορά της κινησιολογίας ποδοσφαίρου από την απλή προπόνηση τεχνικής;

Πόσες φορές δεν ακούμε τη φράση ''προπόνηση τεχνικής'' στο ποδόσφαιρο; Ας δούμε όμως τη βασική διαφορά μεταξύ τεχνικής και κινησιολογίας ποδοσφαίρου που διδάσκουμε στη σχολή μας:

• Η τεχνική προπόνηση επικεντρώνεται αποκλειστικά στο αποτέλεσμα μιας ενέργειας (πάσα, σουτ, κοντρόλ). Αν η εκτέλεση είναι επιτυχής, θεωρείται ότι ο στόχος έχει επιτευχθεί.
• Η κινησιολογία, αντιθέτως, μελετά και βελτιώνει την αιτία που οδηγεί στο αποτέλεσμα. Εστιάζει στον τρόπο που το σώμα παράγει και συντονίζει την κίνηση, διορθώνοντας τα πρότυπα που βρίσκονται στη βάση κάθε εκτέλεσης.
• Με συστηματική μεθοδική διδασκαλία και πολλαπλές επαναλήψεις, η κινησιολογία προσφέρει δομημένη εκμάθηση με αρχή, μέση και τέλος, ώστε να εγκαθιδρυθούν σωστές κινητικές συνήθειες.
• Δεν είναι τυχαίο ότι η διεθνής βιβλιογραφία και οι σύγχρονες επιστημονικές μελέτες αναγνωρίζουν την κινησιολογία ως βασικό πεδίο που εξηγεί τις περισσότερες κινητικές ελλείψεις στο ποδόσφαιρο.

Συμπέρασμα:
Η τεχνική δείχνει «τι να κάνεις». Η κινησιολογία εξηγεί «πώς και γιατί πρέπει να το κάνεις σωστά».
Το ποδόσφαιρο εξελίσσεται, τελειοποιείται , αλλάζει επίπεδο και προσέγγιση.

Βαγγέλης Παπάς
Καθηγητής φυσικής Αγωγής με ειδικότητα στο ποδόσφαιρο - κάτοχος ΟΥΕΦΑ Α - πρώην αθλητής στις ακαδημίες της Μπάγερν Μονάχου - πιστοποίηση κινησιολογίας mpf