Καλέστε μας: +30 2410 622 909

  • 0 items - €0.00
  • Member Login
  • Register
Vmax Vmax
Menu
  • Αρχική
  • Vmax
      • Vmax

        Το Vmax, μία δημιουργία του έμπειρου γυμναστή Βαγγέλη Παπά, είναι ένας χώρος άθλησης, υψηλού επιπέδου, με βασικό στόχο να βοηθήσει αθλητές και αθλήτριες να φτάσουν στο μέγιστο της αθλητικής τους απόδοσης, καθώς και σε ανθρώπους που ενδιαφέρονται να βελτιώσουν αισθητά την αθλητική τους ικανότητα.

        Η φιλοσοφία μας
      • Υπηρεσίες

        • Αγωνιστική Προπόνηση
        • Θεραπευτική Προπόνηση
      • Παροχές & Υγιεινή

        Στο Vmax θέτουμε ως προτεραιότητα την ασφάλεια του αθλούμενου, και γι΄αυτό έχουμε επενδύσει στην ποιότητα των υλικών του γυμναστηρίου (ελαστικό, αντιολοσθητικό-αντικραδασμικό δάπεδο 0,8 mm.)

        περισσότερα…
    +
    +
  • Πακέτα
    • Πακέτο για Ενήλικες
    • Πακέτο Μίας Προπόνησης
    • Πρόγραμμα Τρεξίματος
    • Παιδικά Πακέτα
    • Προγράμματα αθλητών & πρωταθλητών
    • Προπόνηση Personal – Vertimax Raptor ( μέχρι 2 άτομα )
    • Yoga – Pilates – Stretchting
    • Χρήση Αερόβιων Μηχανημάτων
    +
  • Gallery
  • Αγωνιστικά Events
  • Άρθρα
    • Γενικά Άρθρα
    • Mountain Coaching
    +
  • Νέα
  • Επικοινωνία

Mountain Coaching

Home

Mountain Coaching

Τρέξιμο ή περπάτημα κατά τη διάρκεια της ανάβασης

Mountain Coaching

21 Νοέ
2022

Πολλές φορές κατά τη διάρκεια μιας ανάβασης, αναρωτιόμαστε αν πρέπει να τρέξουμε ή να περπατήσουμε για να εξοικονομήσουμε ενέργεια.     Υπάρχει τελικά κανόνας...

Read More

Απότομη ανάβαση σε σαθρό έδαφος… Πώς θα βγει πιο ανώδυνα;

Mountain Coaching

31 Οκτ
2022

Κοιτάζοντας το σημείο προορισμού ψηλά, αναρωτιέσαι : - το χω ; - θα φτάσω σύντομα ή θα χρειαστεί να με περιμένει η παρέα; -...

Read More

Προτεινόμενοι Αγώνες

  • No Events found

Πρόσφατα Άρθρα & Νέα

  • Συνεχόμενο τρέξιμο ήπιας έντασης: θαυματουργό για την υγεία μας! 3 Οκτωβρίου 2023
  • Τρέξιμο σε ανηφόρα: Η βάση για τη βελτίωση της ειδικής αντοχής 29 Σεπτεμβρίου 2023
  • Μυική ενδυνάμωση: Βάρη, λάστιχα ή ιμάντες τύπου TRX; 4 Σεπτεμβρίου 2023
  • Καθημερινές προπονήσεις αθλητών κατά τη διάρκεια των χειμερινών διακοπών στο Vmax! 1 Δεκεμβρίου 2022
  • Τρέξιμο ή περπάτημα κατά τη διάρκεια της ανάβασης 21 Νοεμβρίου 2022
  • Οι ασκήσεις ενδυνάμωσης στην παιδική ηλικία: Μύθοι & Αλήθειες 2 Νοεμβρίου 2022
  • Απότομη ανάβαση σε σαθρό έδαφος… Πώς θα βγει πιο ανώδυνα; 31 Οκτωβρίου 2022
  • Η σημασία του μικρού διαλείμματος στην έντονη διαλειμματική άσκηση 26 Οκτωβρίου 2022
  • Αντοχή στην ταχύτητα και μεγιστοποίηση της απόδοσης 15 Σεπτεμβρίου 2022
  • Η φιλοσοφία ενος εξατομικευμένου πλάνου γυμναστικής 4 Αυγούστου 2022
vmax

logo_black

Θεοφράστου 103
Νέα Πολιτεία, Λάρισα
τηλ. 2410 622 909
info@vmax.gr

Σχετικά με μας

Το Vmax, μία δημιουργία του έμπειρου γυμναστή Βαγγέλη Παπά, είναι ένας χώρος άθλησης, υψηλού επιπέδου, με βασικό στόχο να βοηθήσει  αθλητές και αθλήτριες να φτάσουν στο μέγιστο της αθλητικής τους απόδοσης, καθώς και σε ανθρώπους που ενδιαφέρονται να βελτιώσουν αισθητά την αθλητική τους ικανότητα.

Πακέτα

  • Πακέτα Παιδικά
  • Πακέτα για Ενήλικες
  • Πακέτο Μίας Προπόνησης
  • Προγράμματα Αθλητών & Πρωταθλητών
  • Πρόγραμμα Τρεξίματος
  • Διατροφική Υποστήριξη

Προτεινόμενοι Αγώνες

  • No Events found

© 2020 - Vmax. Ανάπτυξη Ιστοσελίδας ITBIZ DIGITAL AGENCY

 
espa