Περιγραφή Πακέτου
Σε συνεννόηση μαζί σας με βάση τους στόχους που έχετε θέσει καταρτίζουμε ένα μηνιαίο πλάνο προπόνησης, το οποίο περιλαμβάνει:
- Συχνότητα τρεξίματος ανά βδομάδα
- Διάρκεια και ένταση τρεξίματος (με βάση σφυγμούς όπου είναι εφικτό ή ρυθμό)
- Διατροφικές συμβουλές
- Ομαδικές προπονήσεις ανά τακτά χρονικά διαστήματα
Φόρμα εγγραφής

Πρόγραμμα Τρεξίματος
Πακέτο μηνός για αθλητές- Στοχεύει στη βελτίωση του ρυθμού τρεξίματος
€ 40/1 Μην.
Καλέστε μας για εγγραφή!