Το γυμναστήριο μας είναι σε θέση να σας παρέχει ένα πλήρες πρόγραμμα με στόχο την μεγιστοποίηση της αθλητικής ικανότητας των παικτών κάθε ηλικίας, επιπέδου και αθλήματος.
Η προπόνηση γίνεται πάντα σε μικρά γκρουπ και με την διαρκή καθοδήγηση μας. Όλα τα προγράμματα είναι εξατομικευμένα και προσαρμοσμένα στις ανάγκες και τις ιδιαιτερότητες (π.χ. ηλικία, ιστορικό τραυματισμού, στόχοι κτλ) του κάθε αθλητή/αθλήτριας.
Τα προγράμματα περιλαμβάνουν:
- Ταχύτητα – Ευκινησία
- Αλτικότητα
- Δύναμη και Ισχύ
- Πρόληψη Τραυματισμών
- Διατροφική Υποστήριξη ( προαιρετικά)
Ενημερώστε μας έγκαιρα για τη συμπλήρωση των γκρουπ!
