Πολλοί από εσάς γυμνάζεστε , χωρίς να μπορείτε να μειώσετε το ποσοστό λίπους και αυτό που φταίει συνήθως είναι ο ρυθμός μεταβολισμού.. Τι εννοούμε...
Read More
Τα προγράμματα μας είναι ειδικά σχεδιασμένα και προσαρμοσμένα ανάλογα με τις ανάγκες και απαιτήσεις του κάθε αθλητή. Στόχος μας είναι: η διατήρηση των καρδιακών...
Read More
Όλοι οι αθλητές πασχίζουν να γίνουν περισσότερο δυνατοί, περισσότερο ταχείς, γνωρίζοντας ότι όσο φτάνουν στα όρια των ικανοτήτων τους ολοένα και προσεγγίζουν το απόλυτο...
Read More
Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότερα γυμναστήρια έχουν εξοπλιστεί με διαφόρων ειδών λάστιχα. Οι λόγοι είναι πολλοί και διάφοροι και δεν είναι τυχαίο πως...
Read More